Musique qui vous fait vous sentir bien

Notre «musique préférée évoque les mêmes sentiments que la bonne nourriture ou la drogue», a rapporté The Guardian. Il a déclaré que les scientifiques ont découvert que notre cerveau libère la «dopamine chimique» en réponse à l’écoute de la musique que nous aimons, semblable à la réponse du cerveau à de délicieux aliments ou des drogues comme la cocaïne.

Cette étude a examiné les scintigraphies cérébrales de huit volontaires qui écoutaient des morceaux de musique instrumentale qu’ils trouvaient agréables et qui leur donnaient des «frissons» (aussi appelés «frisson musical» ou des frissons dans la colonne vertébrale), et un autre qu’ils n’avaient pas. trouver aussi agréable. Leurs cerveaux ont été trouvés pour libérer plus de dopamine quand ils ont écouté la musique intensément agréable. L’étude avait des critères de sélection très rigoureux, était très petite et utilisait de jeunes volontaires en bonne santé. Par conséquent, les résultats peuvent ne pas être représentatifs du grand public dans son ensemble.

Bien que d’intérêt scientifique général, ces résultats n’ont pas d’implications médicales immédiates.

D’où vient l’histoire?

L’étude a été réalisée par des chercheurs de l’Université McGill et d’autres centres de recherche au Canada. Il a été financé par les Instituts de recherche en santé du Canada, le Conseil de recherches en sciences naturelles et en génie du Canada, un prix Jeanne Timmins Costello et le Centre de recherche interdisciplinaire en musique, médias et technologie. L’étude a été publiée dans la revue à comité de lecture Nature Neuroscience.

L’étude a été rapportée par BBC News, le Daily Mirror, Daily Mail et The Guardian, qui ont généralement rapporté cette étude avec précision. BBC News donne le plus d’informations sur les méthodes de l’étude.

De quel type de recherche s’aggissait-t-il?

C’était une étude expérimentale sur les effets de la musique sur le cerveau et le système nerveux. Les chercheurs disent que l’expérience humaine du plaisir en réponse à des stimuli tels que la nourriture, les drogues psychoactives et l’argent est liée à la libération de dopamine dans la partie du cerveau associée à la motivation et au renforcement du comportement.

Les chercheurs ont voulu tester s’il y avait une réponse similaire à des stimuli plus abstraits comme la musique, qui n’est pas nécessaire à la survie (comme la nourriture) et n’agit pas directement sur les nerfs du cerveau (comme les drogues psychoactives).

Qu’est-ce que la recherche implique?

Les chercheurs ont fait de la publicité pour des bénévoles qui ont trouvé que certaines pièces de musique leur donnaient les «frissons». Les 217 volontaires qui ont répondu ont été invités à nommer 10 morceaux de musique instrumentale qui leur ont donné les frissons et qui pourraient être utilisés dans l’expérience. Ils ont ensuite été soumis à cinq rondes de dépistage, visant à trouver des personnes qui ont ressenti les frissons à plusieurs reprises, indépendamment de l’environnement, ou le nombre de fois qu’ils avaient entendu la musique. La dernière ronde de sélection a sélectionné les personnes qui ont également montré une réponse physiologique à leurs morceaux de musique sélectionnés (comme un changement dans la fréquence cardiaque ou le rythme respiratoire). Les personnes ayant des antécédents de maladie, de maladie psychiatrique ou de toxicomanie n’étaient pas admissibles. La sélection a permis de demander à 10 personnes (cinq hommes et cinq femmes) de participer. Les participants sélectionnés étaient âgés de 19 à 24 ans et deux n’ont pas été inclus dans l’analyse finale en raison de l’inconfort pendant l’expérience.

Au cours de l’expérience, les volontaires ont reçu une injection d’un produit chimique qui a illuminé combien de dopamine il y avait dans leurs cerveaux pendant un balayage de cerveau. Ils ont également mesuré leur fréquence cardiaque, leur fréquence respiratoire, leur niveau de sudation, leur débit sanguin et la température de la peau mesurés au cours de ces expériences. Ces mesures indiquent une excitation émotionnelle. Les volontaires ont également eu un autre type de scintigraphie cérébrale pour voir comment l’activité du cerveau a changé au fil du temps par rapport au moment où ils ont ressenti les frissons cachexie. Dans cette partie de l’expérience, on a demandé aux volontaires d’appuyer sur un bouton lorsqu’ils ressentaient des frissons.

Les scans et les mesures ont été prises pendant que les volontaires écoutaient de la musique qu’ils avaient dite leur donner des frissons, et encore pendant qu’ils écoutaient les sélections musicales des autres volontaires qui n’avaient pas le même effet émotionnel sur eux. On leur a demandé d’évaluer le nombre de frissons, leur intensité et le degré de plaisir ressenti lors de l’écoute de chaque morceau de musique.

Quels ont été les résultats de base?

En moyenne, les participants ont ressenti 3,7 frissons pour chacune des pièces musicales choisies. Le plus agréable d’une personne a dit qu’un morceau de musique était le plus de frissons qu’ils ressentaient. Des mesures objectives du plaisir ou de l’excitation émotionnelle ont également montré que l’écoute d’un morceau de musique agréable et agréable entraînait une augmentation de la fréquence cardiaque, de la respiration et de la transpiration.

Les scintigraphies cérébrales des participants ont montré une augmentation de la dopamine libérée dans le cerveau quand ils écoutaient la musique agréable choisie plutôt que d’écouter la musique de contrôle. Dans la deuxième série de scintigraphies cérébrales, les chercheurs ont découvert que les zones du cerveau qui libéraient de la dopamine en réponse à la musique étaient actives principalement juste avant et pendant la sensation de froid chez la personne. Les zones du cerveau qui étaient actives juste avant et pendant le refroidissement étaient différentes. Une zone appelée le caudé était plus impliquée dans la «période d’anticipation» juste avant le refroidissement, et une zone appelée le noyau accumbens était plus impliquée pendant le refroidissement.

Comment les chercheurs ont-ils interprété les résultats?

Les chercheurs concluent que l’expérience de plaisir intense en réponse à la musique peut provoquer une libération de dopamine dans le cerveau. L’étude a révélé que la dopamine peut également être libérée en prévision de l’écoute de la musique agréable. Les chercheurs disent que leurs résultats « aident à expliquer pourquoi la musique est d’une telle valeur dans toutes les sociétés humaines ».

Conclusion

Cette recherche a étudié les effets de l’écoute de la musique que nous apprécions sur le cerveau et le système nerveux. L’étude avait des critères de sélection très rigoureux, était petite et utilisait de jeunes volontaires en bonne santé, par conséquent les résultats peuvent ne pas être représentatifs du grand public dans son ensemble. Bien que d’intérêt scientifique général, ces résultats n’ont pas d’implications médicales immédiates.